خرید رویه راکت پینگ پنگ
پیشنهادهای ویژه برای خرید برند های مختلف رویه راکت پینگ پنگ مثل باترفلای، استیگا، دونیک و جولا
خرید بهترین راکت های پینگ پنگ
انواع تخفیف های شگفت انگیز برای خرید چوب راکتهای باترفلای، استیگا، جولا و یینهه
خرید انواع میز های پینگ پنگ
همین حالا از قیمت جدیدترین میز های تنیس روی میز فروشگاه اسپینگ پنگ خبردار بشید
پیشنهادات ویژه برای شما
رویه راکت دیگ نیکس 05 (Dignics 05)
موجود است
رویه راکت تینرژی 05 (Tenergy 05)
موجود است
خرید رویه راکت روزنا (Rozena)
موجود است
رویه راکت تینرژی 05 اف ایکس (Tenergy 05 FX)
موجود است
محصولات جدید
چوب راکت پریموراک بدون کربن باترفلای
موجود است
چوب راکت ویسکاریا سوپر ALC باترفلای
موجود است
خرید رویه راکت روزنا (Rozena)
موجود است
رویه راکت تینرژی 05 (Tenergy 05)
موجود است
خرید لوازم جانبی پینگ پنگ
در جشنواره خرید اکسسوری و لوازم جانبی تنیس روی میز میتوانید از بیشترین تخفیفها تا سقف 30 درصد بهرهمند شوید.
رویه راکت دیگ نیکس 05 (Dignics 05)
رویه راکت تینرژی 05 (Tenergy 05)
خرید رویه راکت روزنا (Rozena)
رویه راکت تینرژی 05 اف ایکس (Tenergy 05 FX)
رویه راکت تینرژی 19 باترفلای
چوب راکت پینگ پنگ
چوب راکت پریموراک بدون کربن باترفلای
موجود است
چوب راکت ویسکاریا سوپر ALC باترفلای
موجود است
خرید رویه راکت روزنا (Rozena)
موجود است
رویه راکت تینرژی 05 (Tenergy 05)
موجود است
تجهیزات پینگ پنگ دست دوم
شما میتوانید برای صرفهجویی در هزینههای ورزش خود، از جشنواره جدید فروشگاه اسپینگ پنگ استفاده کرده و بصورت کاملا رایگان، لوازم پینگ پنگ خود را خرید و فروش کنید.
چوب راکت پریموراک بدون کربن باترفلای
موجود است
چوب راکت ویسکاریا سوپر ALC باترفلای
موجود است
محصولاتی که به تازگی مشاهده کرده اید
مقالات جدید وبسایت
باشگاه های پینگ پنگ شرق تهران | معرفی و بررسی کامل
تاپ اسپین در تنیس روی میز چیست؟ | آموزش تاپ اسپین پینگ پنگ
تاپ اسپین در تنیس روی میز، یک اصلاح ورزشی در بازی پینگ پنگ است. تاپ اسپین در واقع نوعی سرویس تنیس روی میز است که در آن بازیکن با یک حرکت رو به پایین به سمت میز به توپ ضربه میزند.
آموزش پینگ پنگ مبتدی برای تمامی سنین + راهنمای جامع
اگر شما مبتدی هستید بهتر است بدانید که اول از همه باید با راکتگیری و قرارگیری پشت میز پینگ پنگ شروع کنید. در این مقاله به آموزش پینگ پنگ مبتدی میپردازیم.
بهترین باشگاه پینگ پنگ غرب تهران؛ اسپینگ پنگ همیشه در صدر
نمی شود از حرفه ای شدن و موفقیت در پینگ پنگ سخن گفت اما حرفی از بهترین باشگاههای پینگ پنگ نزد. ورزش پینگ پنگ رشتهای است که نیاز به یک باشگاه مناسب و مربی های مجرب برای تمرین دارد تا بازیکنان و علاقه مندان بتوانند به بهترین شکل استعدادهایشان را شکوفا کنند و مهارت هایشان را زیر نظر مربیان باتجربه رشد و بهبود دهند.درادامه به معرفی بهترین باشگاه پینگ پنگ غرب تهران میپردازیم.
معرفی آکادمی پینگ پنگ خرمشاد
با شنیدن نام خرمشاد قطعا یاد ونام شعبهی جنتآباد این باشگاه پینگ پنگ در غرب تهران در ذهنتان تداعی میشود؛ چراکه مجموعه ورزشی وآکادمی خرمشاد در این خیابان قرار دارد. اما جالب است بدانید که آکادمی پینگ پنگ خرمشاد دارای سه شعبهی مجزا از هم میباشد در جنتآباد، برجهای برلیان و چیتگر.
سانسها و ترمهای آکادمی پینگ پنگ خرمشاد
سانس های پینگ پنگ باشگاه خرمشاد برای هر سه شعبه موجود یکسان است و در زیر به آن اشاره شده است.
دوره های آموزشی باشگاه پینگ پنگ جنت آباد؛ خرمشاد
هر سانس عمومی با توجه به فاکتورهایی به سه دستهی برنزی، نقرهای و طلایی تقسیم میشود که بهترتیب برای بازیکنان مبتدی، نیمهحرفهای و حرفهای در نظر گرفته شده است.
ترمهای خصوصی و نیمهخصوصی
تایم هر جلسه سانس عمومی 90دقیقه، هرجلسه نیمهخصوصی 75 دقیقه وتایم سانس های خصوصی 60 دقیقه میباشد.این مجموعه دارای 12 مربی آقا و خانم برای سانس های آموزشی میباشد که 8 مربی در آکادمی جنتآباد و 4 مربی در آکادمی چیتگر مشغول مربیگری و فعالیت هستند.
رزرو میز باشگاه پینگ پنگ در غرب تهران؛ خرمشاد
امکان رزرو میز پینگ پنگ درآکادمی خرمشاد همواره وجود دارد وشما میتوانید با پرداختن مبلغی متغییربرای مثال مبلغی در حدود100هزار تومان (قیمت پاییز 1402) دریافت میشود. همچنین با ارائه راکت و توپ که به ازای هر ساعت50 هزار تومان دریافت میشود.
مسابقات در این سالنها نیز به دو شکل 3ماهه و 6ماهه برگزارشده و میشود که زمان هر مسابقه اغلب در روزهای پنجشنبه و جمعهی هر هفته در نظر گرفته شده است.
تجهیزات آکادمی پینگ پنگ خرمشاد شعبه چیتگر
آکادمی شعبهی چیتگر در مجموعهی ریحانه قرار دارد. این سالن بزرگترین سالن این مجموعه است و دارای 7 میز پینگ پنگ نوشاد است.
دیگر تجهیزات این آکادمی به شرح زیر است:
تهویه مناسب
سیستم سرمایشی و گرمایشی مناسب
کفپوش مناسب
لاکر (کمد قفلدار)
رختکن
جاکفشی
صندلی برای نشستن
آینه
پریز برق
ساعت
سرویس بهداشتی داخل مجموعه ریحانه
پارکینگ
نور مناسب
آکادمی پینگ پنگ خرمشاد شعبه جنتآباد
آکادمی شعبهی جنتآباد سالن تقریبا بزرگی است .دارای 6 میز 3 میز نوشاد و 3 میز جولا میباشد. استفاده از تور و گیرههای باترفلای، دونیک، تور و گیره دبل فیش و دابل هپینس .
تجهیزات آکادمی پینگ پنگ خرمشاد شعبه جنتآباد
لاکر
صندلی برای نشستن
تهویه
سیستم سرمایشی و گرمایشی
آویز لباس
سرویس بهداشتی
بوفه
دوربین
ریز برق
کافه ای در نزدیکی این آکادمی قرار دارد که میتوانید از آن بهره ببرید.
شعبه برجهای برلیان
تجهیزات آکادمی پینگ پنگ خرمشاد شعبه برجهای برلیان
این باشگاه واقع در شمال غرب تهران در برج شماره 3 قرار گرفته است، دارای 2 میز پینگ پنگ است که در فضایی نسبتا فشرده چیده شده است. این آکادمی بیشتر برای ساکنین برج ها است و اگر قصد حرفه ای بازی کردن وتمرین پینگ پنگ را دارید، بهتر است از دو آکادمی دیگر استفاده کنید.
شماره تماس و آدرس باشگاه تنیس روی میز خرمشاد
آدرس مجموعه
شعبه جنتآباد: جنتآباد جنوبی، شاهین شمالی / شعبه برجهای برلیان: بلوار جنتآباد، برجهای برلیان/ شعبه چیتگر: چیتگر، پارک جنگلی چیتگر، مجموعه ریحانه
شماره تماس ها
021-48079-124 :تلفن ثابت
09378656418 آقای رضایی، شعبه جنتآباد
09368877638 شعبه چیتگر
آکادمی پینگ پنگ رادین
آکادمی پینگ پنگ رادین یکی از معروفترین و برترین باشگاه های پینگ پنگ در غرب تهران است. این آکادمی با بیش از ده سال سابقه وفعالیت، به یکی از بهترین آکادمی ها در حوزه آموزش و کشف استعدادهای پینگ پنگ در تهران مبدل شده است. از آنجایی که آکادمی پینگ پنگ رادین به عنوان یک آکادمی ورزشی تخصصی به شهرت رسیده است، کیفیت ارائه خدمات آن در سطح بین المللی مقایسه میشود.
آکادمی پینگ پنگ محمدی (مجموعه ورزشی پیام)
آکادمی پینگ پنگ محمدی در خیابان شریعتی واقع شده و نزدیک به پارک اندیشه در مجموعه ورزشی پیام است. آکادمی پینگ پنگ محمدی از ساعت 8 صبح الی 23 آمادهی خدمات رسانی به بازیکنانی است که قصد عضویت و تمرین با مربی های مجرب و استفاده از امکانات این آکادمی دارند. این آکادمی مجهز به 6 میز پینگ پنگ است . از جمله سایر تجهیزات آکادمی پینگ پنگ محمدی میتوانیم به بوفه، رستوران، رختکن، لاکر، دوش ، فضای سبزو.. اشاره کنیم که قطعا همه اینها در کنار هم این باشگاه را به یکی از بهترین های باشگاههای پینگ پنگ در شرق تهران تبدیل کرده است.
سالن پینگ پنگ حجاب
اگر حواشی مسابقات پینگ پنگ کشور را دنبال میکنید حتما این را هم میدانید که مسابقات رسمی این رشتهی ورزشی در هیات پینگ پنگ تهران برگزار میشود. این مسئله بهاین معنا است که سالن این هیئت به علت داشتن استاندارد های لازم برای برگزاری مسابقات میتواند گزینه خوبی برای هرگونه مسابقه و تمرین پینگ پنگ برای بازیکنان باشد که میتوانید از آن دیدار کنید. بنابراین این استاندارد ها میتواند ورزشکاران را ترغیب کند تا حتما نگاهی به امکانات این سالن داشته باشند. از امکانات این سالن می توان به میزهای پینگ پنگ به همراه گیره ها و تور های استاندارد بین المللی و به روز، سیستم سرمایشی و گرمایشی مناسب، کف پوشهای نرم، بوفه، سرویس بهداشتی و دوش وحمام اشاره کرد. در کل از بهترینهای سالن های پینگ پنگ در مرکز تهران میباشد.
آکادمی پینگ پنگ گلاب
باشگاه پینگ پنگ گلاب نیز یکی از بهترین باشگاه های پینگ پنگ کشور وتهران است که شما میتوانید برای بازی با دوستان خود به این آکادمی بروید. همچنین در صورتی که به دنبال آموزش های پینگ پنگ حرفهای در تهران هستید، آکادمی پینگ پنگ گلاب میتواند یکی از بهترین گزینه ها باشد این باشگاه دارای سانس های عمومی و خصوصی با بهترین مربیان است و پینگ پنگ را اصولی و جامع به شما می آموزد.
فواید ورزش پینگ پنگ
ورزش پینگ پنگ از جمله ورزشهایی است که به چابکی،دقت و سرعت بسیار بالایی نیاز دارد و سرعت عمل بسیار بالایی را از بازیکن میطلبد. این ورزش دارای فواید بسیار زیادی را برای سلامتی است که تعدادی از این مزیتها به شرح زیر است :
- ورزش پینگ پنگ به طور مداوم و در مرور زمان میتواند از ابتلا و دچار شدن به بیماری آلزایمر جلوگیری کند
- به افزایش تمرکز و دقت شما در کارهای روزمره کمک میکند زیرا یک پینگ پنگ باز به تمرکز زیادی برای ضربه زدن صحیح به توپ نیاز دارد.
- ورزشی است که همه افراد اعم از کودکان، نوجوانان و همچنین افراد مسن نیز میتوانند به صورت حرفهای به آن بپردازند.
تنیس روی میز به علت وقوع ضربه های ناگهانی و سریع غیراصولی میتواند آسیبهایی هم به افراد مبتدی بزند اما اگر به همه ورزش های هم رده توپی مانند پینگ پنگ نگاهی بندازیم؛ آنها را هم بی آسیب نمییابیم.
امروزه یکی از دغدغه های بازیکنان یا علاقه مندان به پینگ پنگ، پیدا کردن بهترین آکادمی های پینگ پنگ با مربی های کارآمد و حرفهای و آموزشهای مناسب و تجهیزات کامل میباشد.
یک سالن پینگ پنگ مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
زمانی که به فکر انتخاب یک سالن یا آکادمی مناسب در تهران برای تمرینات پینگ پنگ هستید باید به موارد زیادی دقت کنید.
تجهیزات باشگاه یا آکادمی پینگ پنگ
یک باشگاه تنیس روی میزمناسب باید از تجهیزات کاملی بهرهمند باشد. و با این امکانات موقعیتی را برای پیشرفت سریعتر بازیکنان فراهم کند. حال این امکانات میتوانند شامل میزهای استاندارد و بی نقص، تجهیزات مرتبط با تمرین مثل دستگاه توپ اندازی و...باشند . همچنین در کنار آن امکانات رفاهی مانند بوفه، دوش حمام یا سونا و جکوزی باشد.
مربی باشگاه
مربی پینگ پنگ در تهران میبایست مجرب ، ماهر و حرفهای باشد که این خود برای باشگاه پینگ پنگ یک پوئن و امتیاز مثبت و بزرگ محسوب میشود. مربی باید بتواند مهارتها و آمادگی جسمانی متناسب با این رشته ورزشی را در شما رشد دهد و همچنین بتواند انگیزه لازم در جهت انجام تمرینات مداوم و پیوسته را در شما را ایجاد کند و اگر که قصد حرفهای شدن در این ورزش را دارید بهتر است در انتخاب مربی خود بسیار محتاط و دقیق باشید.
پاکیزگی محیط باشگاه
پاکیزگی محیط باشگاه، میزها، سرویسهای بهداشتی و تمیز بودن رختکن بسیار حائز اهمیت است. شما میتوانید از پاکیزگی محیط داخل باشگاه به نظم و مدیریت آن پی ببرید. محیط باشگاه، راکت های پینگ پنگ، کفپوشها، کمدهای رختکن و غیره باید تمیز باشند تا از به وجود آمدن بیماری جلوگیری شود.
فضای مناسب برای صرف غذا و خوراک
بعد از یک تمرین طاقت فرسا ممکن است بازیکنان دچار ضعف شوند. به همین دلیل یک باشگاه خوب و مناسب باید مکانی را برای بوفه و غذاخوری تخصیص داده باشد تا ورزشکاران بتوانند پس از اتمام تمرین خود برای استراحت کردن و رفع خستگیشان از آن بهره ببرند.
قیمت مناسب
یکی دیگر از مهمترین موارد در انتخاب یک باشگاه پینگ پنگ برای آموزش تنیس روی میز در تهران ، شهریه مناسب آن میباشد. قیمت مناسب به همراه امکانات بسیار با کیفیت و کامل میتواند شما را برای نام نویسی در باشگاه پینگ پنگ ترغیب کند.