آموزش راکت گیری

آموزش راکت گیری به طور کلی در ورزش پنگ پنگ دو نوع راکت گیری وجود دارد: 1- به روش قلمی یا مدادی(penholder) 2-به روش دست دادن (shake hand) در این مطلب قصد داریم این دو روش را به شما آموزش دهیم. اگر میخواهید با این دو روش آشنا شوید این مطلب را دنبال کنید. روش …

آموزش راکت گیری ادامه مطلب »